‘Спорт’

Одежда и аксессуары для занятий спортом в тренажерном зале

Одежда и аксессуары для занятий спортом в тренажерном зале

Об этом подружки не говорят ни в спортзале, ни в раздевалке, хотя фитнес-инструкторы считают, что зря. Небольшой ликбез, что надеть на занятия, пошел бы на пользу прекрасному полу. Покупая спортивную одежду, дамы обычно придерживаются правила «красота, ( читать дальше )

Результаты расследования ДТП на Ленинском проспекте

В пресс-релизе ГУВД подтвердило, что уголовное дело о  ДТП на Ленинском проспекте , произошедшее 25 февраля 2010 года, было прекращено еще 27 августа 2010 года. Установлено, что виновником аварии стала водитель Citroen Ольга Александрина.

Напомним, ( читать дальше )

Значение тренировки для деятельности организма

Значение тренировки для деятельности организма

Для сердца полезно использовать кардиотренировки (от 20 до 40 минут) и заниматься аэробикой, при этом сжигается большое количество калорий. Однако нельзя заниматься до изнеможения, что так характерно для новичков. В противном случае тебе грозит ( читать дальше )

Звонарева прошла в ¼ финала US Open

Россиянка Вера Звонарева выиграла в понедельник путевку в четвертьфинал Открытого чемпионата США по теннису, одержав убедительную победу над немкой Андреа Петкович. Звонарева победила со счетом 6:1, 6:2. В следующем круге Звонаревой предстоит ( читать дальше )

Сколько шагов нужно делать, чтобы сжечь калории?

Сколько шагов нужно делать, чтобы сжечь калории?

Лето позади. Ваши грандиозные планы похудеть на два-три размера так и не осуществились? Не стоит унывать: пока на улице еще тепло, воспользуйтесь одним из рецептов, позволяющих за час сжечь не менее 400 ккал. Берите детей и друзей – и отправляйтесь ( читать дальше )

ДТП при участии 3-х автомобилей произошло в центре Москвы

Не успела Москва остыть от изматывающей летней жары, как всех ожидает очередной крупный скачок температуры. Но на этот раз виновата не погода. В Дворце спорта ЦСКА в третий раз пройдет турнир по спортивным бальным танцам«Осенняя звезда 2010» и Кубок ( читать дальше )

Команды Ковальчука и Овечкина забросили друг другу по 13 шайб!

Благотворительный матч«Команды Александра Овечкина» и«Команды Ильи Ковальчука» в ДС«Сокольники» окончился вничью с фантастическим для хоккея счетом 13:13.Средства от матча, в котором приняли участие звезды российского хоккея и известные политики, ( читать дальше )

Как делать правильно разгрузочные дни?

Как делать правильно разгрузочные дни?

В нашей статье «Как делать правильно разгрузочные дни» мы расскажем вам, как это нужно делать. Конечно, разгрузочный день не является диетой. Но не нужно спешить отказываться от разгрузочных дней. Попробуйте правильно разгружаться, и вы тогда увидите ( читать дальше )

Ходьба и здоровый образ жизни

Ходьба и здоровый образ жизни

Все: врачи, инструкторы по фитнесу, психологи и прочие адепты здорового образа солидарны во мнении, что нет лучше тренировки, чем пешая ходьба. Она приятна для разума и души, полезна для тела. Ходьба и здоровый образ жизни – вещи полностью совместимые. ( читать дальше )

Cборная Российской Федерации с победы стартовала в отборочном цикле Чемпионата Европы-2012

Сборная Российской Федерации стартовала в отборочном турнире чемпионата Европы 2012 года с победы«на классе» над командой Андорры в гостях со счетом 2:0. Дубль в Андорра-ла-Велье сделал нападающий«Штутгарта» Павел Погребняк, которому в первом случае ( читать дальше )