‘Полезные советы’

Фитотерапия при угрях

Фитотерапия при угрях

Угри часто возникают в юношеском возрасте. Они появляются на лице, спине, груди – на участках кожи, богатых сальными железами. Появлению угрей способствует жирная себорея, которая снижает защитные функции кожи, а это дает инфекции возможность проникать ( читать дальше )

Мясные блюда

Мясные блюда

Для человеческого организма мясо считается идеальным строительным материалом: мясе содержатся все незаменимые белки и аминокислоты. Мясо — основной поставщик железа, из других продуктов оно усваивается намного хуже. В мясе содержатся необходимые ( читать дальше )

Занятия аэробикой

Занятия аэробикой

Занятия аэробикой укрепляют сердечную мышцу, легочную систему, кровеносные сосуды, способствуют более интенсивному потреблению кислорода, сердечнососудистая система стимулируется и работает энергичнее, увеличивается потребление кислорода ( читать дальше )

Витамины для волос

Витамины для волос

Витамины являются необходимыми питательными веществами, которые выполняют несколько функций в организме. Они также необходимы для здоровых и длинных волос. Какие же самые лучшие витамины для роста волос?

Существует 6 известных витаминов, ( читать дальше )

О пользе шиповника

О пользе шиповника

Шиповник относится к насчитывающему в нашей стране около 800 видов многочисленному семейству розоцветных. Наибольший интерес представляет шиповник майский, или шиповник коричный, который содержит 5-18 % витамина С.

Это кустарник, высотой до ( читать дальше )

Тренировка памяти – пища для размышлений

Согласно статистике, 70% людей испытывают страх перед возрастным изменением своих умственных способностей. Иначе говоря, боятся впасть в старческий маразм. Хотя по мнению ученых, такая опасность реальна не более чем для 5%. Конечно, можно с гордостью ( читать дальше )

Сексуальный массаж

Специальный вид массажа способствует развитию сексуального потенциала, усиливает чувствительность и половую функцию. Этот массаж показан всем взрослым, независимо от семейного положения, возраста и сексуального опыта. Он обогащает интимную жизнь, ( читать дальше )

Как почистить вещи из бархата

Бархатные вещи, конечно, лучше отдавать в химчистку. Но если такой возможности нет, можно почистить и дома.
Для начала вычистите ткань сухой мягкой щеткой, затем протрите мягкой шерстяной тряпочкой, смоченной в бензине, и высушите. Если следы ( читать дальше )

Применение эфирных масел

Применение эфирных масел

Довольно популярный сегодня метод основывается на применении эфирных масел различных растений. Этот метод довольно эффективен при лечении многих заболеваний: эфирные масла отлично защищают от множества болезнетворных грибков и бактерий, оказывают ( читать дальше )

Волосы на теле

Волосы на теле

В течение всей жизни функциональные особенности женщины определяют как женские, так и мужские половые гормоны. Мужские гормоны, андрогсн и тестостерон, имеются в малых количествах, но оказывают влияние и на сексуальное поведение женщины, и на ( читать дальше )